トレラン練習会＠三浦アルプス！

今日はネイチャーシーン練習会お馴染みの皆様(笑)と三浦アルプスを走ってきました！

相模湾と東京湾をまたぐ三浦アルプス、天気が良ければ絶景が臨めるのですが今日はイマイチの天気でしたー(涙)

今日のコースのピークであり、ちょうど中間点となる乳頭山まではアップダウンのキツイですが、そこからは気持ちの良い下りメインのコース。

前半の登りのうっぷんを晴らすかのように(笑)ヒーハー！モード全開で走り抜けてきました！

参加された皆さん、お疲れ様でした！また行きましょう！！

おおつか

トレラン講習会in京都！

 

 

 

NatureSceneトレラン講習会もいよいよ関西に進出！
 
第1回目となる今回は京都で開催されました！
 
今回も初心者の方が半分程でしたが皆さんと一緒に比叡山周りの京都一周トレイルを気持ちよく駆け抜けてきました！
 
今回講師を務めたチームモントレイルの中川さん(Neighborオーナー)のきめ細かく丁寧な説明がこれまた良かった・・・お花見スポットからスイーツスポットまで、トレランテクニックをしっかり学びながらの観光ランってマジ最高！！
 
京都って、趣があって渋くてオシャレで・・・自分なんかが走るにはもったいないような場所でした！！
 
ま、そんな雰囲気の中、タンク＆短パンで「全然寒くねーっす！！」って鳥肌たてながら走ってた自分のアホさもハンパないですがっ(笑)こうなったら今度の冬までタンク＆短パンでいきます！！
 
何はともあれ、参加された皆さん、お疲れ様でした！
 
また一緒に走りましょうねっ☆

おおつか

ようやく

久しぶりの投稿になってしまったやまむろです。


長かった雪上生活からようやく陸上生活へ。
とはいえ、サポートするスキー大会はあと３つ残っていますが。
昨日もふつうに雪が降りました。志賀高原もまだまだ雪の中です。

これから徐々にランニングへと移行していきます。
まずは4月下旬に行われる、長野県市町村駅伝を目標に取り組みたいと思います。

選考レースは4月7日。

間に合うのか心配ですが、今は地道な積み重ねが大切です。
皆さんもレースに向けて、走りこむ時期はしっかりと、休むところもしっかりと。
メリハリのあるトレーニングが大切だと思います。


さて、今回はシューズの紹介を。
スキーから今度はこれが相棒です。

モントレイル／フリューイッドフレックス

アッパーの部分はメッシュで柔らかめですが、ミッドソールが広めに設定されているため着地の時もしっかりとした安定感が得られます。ヒール部分もフィットするように施されています。
クッション性もあり、ロードを走っていても快適さを失いません。この相棒で早くトレイルを走ってみたいです！


みなさんもぜひ一度手に取ってみてください！


ちゅう

トレラン練習会＠表丹沢！

 

今日は皆さんと表丹沢を走ってきました！

 

コースは蓑毛→浅間山→高取山(556m)→念仏山(357m)→吾妻山(140m)→鶴巻温泉弘法の湯の初級11KM程度のコース。

 

今日も初心者の方が多かったのでゆったり走りました！

 

弘法山近辺では桜の開花が始まってましたよ！

 

初春のトレラン、最高でした！

 

おおつか

トレラン練習会＠鎌倉アルプス

桜も咲くようなポカポカ陽気の中、鎌倉トレイルを皆さんと走ってきました！

コースは港南台駅→いっしんどう広場→大丸山→鎌倉天園→建長寺裏→源氏山公園→大仏→極楽寺→稲村ヶ崎公園の16KM程度。

トレランが初めての方がほとんどでしたが、最後まで頑張って走り切りました！

ペースはゆっくりとは言えど、16KMは初心者の方にはなかなかの距離。

あれだけ走れれば皆さん、立派なトレイルランナーですね！

本当にお疲れ様でした！

おおつか

みんなでOSJ新城参戦！

 

KTFメンバーでOSJ新城に参戦してきました！


噂に聞いていた通りのガッツリ山岳コース！


疲れるけど最高の天気の中、最高の景色を眺めながらのトレランはサイコー！！


最後は足が攣りながらのゴールとなりましたが本当に楽しかった！！


表彰台に乗った時の写真、撮ってもらう人が誰もいなかったので最後にしっかり撮ってやりましたっ！！


おおつか

宿泊＆BBQプラン受付開始！

宿泊＆BBQプランが決定しました！

お申込はこちらから→　http://www.shigakogen.gr.jp/trail/trail.html

たくさんのお申込、お待ちしております！


おおつか