トレーニング＠千曲市トレイル！

今日はガイドを務めながら千曲市のトレイルを50KM程走ってきました！

コースは松代温泉→象山→姫路山→鏡台山→大道山→上田太郎山→虚空蔵山→ロード→五里ヶ峰→鏡台山→象山→松代温泉。

絶景を眺めながらのラン、ほんと最高でしたっ！

最後にコースロストしてとんでもない藪こぎしましたが・・・

良いトレーニングになりました！


おーつか