コース詳細説明！

志賀高原マウンテントレイル、詳細コースマップを更新しました！

http://www.nature-scene.net/smt/map/shigakogen_map.pdf

 

ポイントをご紹介させていただきますと・・・

 

①≪スタート地点～アライタ沢≫

小川が流れる本当に気持ち良いフラットなトレイル4KM！

 

②≪アライタ沢～ノッキリ≫

プロデューサータダシのカウントによると、1300段程の木道が！苦しい登りではあるけど岩菅山の絶景がサイコー！2,000mを越えてくるとさすが息苦しいです！高山植物を踏まないように注意！

 

③≪ノッキリ～ゲレンデ出口≫

本大会のピークポイント、寺小屋山山頂（2,125m)まではアップダウンの繰り返し！景色はサイコー！

 

④≪ゲレンデ出口～ゲレンデ～植物園～高天ヶ原激下りゲレンデ～1A≫

とにかくゲレンデ激下り！コケと牧草でフカフカだけど最大斜度26度！膝を痛めないようにジグザグ走行がオススメ！ショートコースは最後なので攻めよう！

 

⑤≪1A～しなの木コース～焼額山登山道入口≫

ロングコースはセクション2へ突入！セクション1と同じ導線をたどりながら一ノ瀬ゲレンデを過ぎ、陸橋を渡ってしなの木コースへ。気持ち良く走れます！

 

⑥≪焼額山登山口入口～焼額山山頂≫

とにかく登り！キツクなったら後ろを振り返って絶景を眺めよう！

 

⑦≪焼額山山頂～2A(奥志賀高原ホテル前）≫

砂利道林道を2.3KM程度下る！砂利道なので足にくる！耐えよう！

⑧≪2A～熟平トレイル入口≫
3.3KM程度の下りロード！ひたすら下り！飛ばし過ぎると足にくるかも！

⑨≪熟平トレイル入口～聖平～ロード200m～トレイル入口≫
最初はゆるーい登りだけどすぐフラットなコースに！上信越自然歩道はブナ／白樺林、そして緑あふれるグリーントレイルで本当に気持ち良い。思いっきり楽しんで！！

⑩≪トレイル入口～木道～一ノ瀬ゲレンデ≫
ここはフラットなので飛ばせる！雨の場合木道が滑るので要注意。

⑪≪一ノ瀬ゲレンデ～ゴール≫
ちょっと登りもあるけどゴールへ向かってゲレンデコースを飛ばそう！！

こんな感じです！！長くてゴメンナサイ・・・

Enjoy Trail Running!!

おーつか